Er du klar til sved på panden, godt humør og trætte muskler? Så har vi det helt rigtige hold til dig – nemlig motionsboksning!
Alder: Fra 15 år og opefter!
Er du klar til at få sved på panden, styrke kroppen og slippe dagens stress? Motionboksning er nemlig den perfekte kombination af intens cardio, styrketræning og fed energi! Uanset om du er nybegynder eller har prøvet kræfter med boksning før, er du velkommen på vores nye motionshold her i klubben.
Herunder er der et par gode grunde til at vælge motionsboksning:
Træningsinfomation er som følger:
Bemærk venligst at dette hold udelukkende til voksne. Du skal derfor være fyldt 15 år for at kunne deltage.
Susanne er 60 år og har selv bokset på motionistplan i 13 år. Hun har trænet alt fra parkinsonboksehold til unge i alderen 11-18 år – og i 4 år været motionstræner i Roskilde Bokseklub. Hun lover at give dig god energi, svedige pas og træning der kan tilpasses, selv hvis du døjer med skavanker eller skader.”
© 2025 Vindinge Idrætsforening – Designet af Aveo web&marketing
